Štucanje može biti veoma neugodno: Šta pomaže i kada će prestati?

PODIJELI

Štucavicu obično izaziva pun stomak, stres, uzbuđenje ili nagle promjene temperature. Uglavnom, bezopasno je iako vrlo rijetko može biti i znak opakih bolesti. Obično prolazi nakon 30-ak štucanja.

Štucanje je puno kompleksniji refleks nego što se to može činiti na prvi pogled. Iznenadne kontrakcije ili spazmi dijafragme i mišića između rebara uzrokuju brzi i neželjeni udisaj koji završava pucketanjem glasnica, odnosno zvukom štucavice.

– Riječ štucanje (stručno singultus) potječe od latinske riječi singult, što znači hvatanje zraka tokom plakanja, što dosta dobro opisuje ovu pojavu – piše dr. Robert H. Shmerling za Harvard Health Blog.

On tvrdi da štucanje može doći i proći samo, a najčešće nestaje nakon 30-ak štucanja.

– Katkad ne prolazi tako brzo. Jedan farmer u Iowi je štucao više od 60 godina – navodi dr. Shmerling, dodavši: – Čak i kad tako dugo štucate, ne trebate se zabrinjavati. Štucanje obično nije znak bolesti, iako može biti strašno iritantno.

No u vrlo rijetkim slučajevima ukazuje na bolesti poput laringitisa, povećanja štitnjače, tumore u vratu, infekcije blizu dijafragme ili hijatalne kile (kada gornji dio želuca prokliže u prsni koš kroz ošit). Štucanje također može potaknuti alkoholizam, otkazivanje bubrega i infekcije (posebno ušne). Rjeđi uzroci su multipla skleroza i aortska aneurizma.

Ovo su najčešći uzroci štucanja:

  1. Pun stomak usljed prejedanja, previše alkohola ili previše zraka u trbuhu.
  2. Nagle promjene temperature, izlazak iz vrućeg na hladno i obrnuto te promjena topline u tijelu.
  3. Pušenje cigareta.
  4. Uzbuđenje, stres i druge povišene emocije.

Kako zaustaviti štucanje?

  1. Stimulacijom nazofarinksa (dijela ždrijela) plaženjem jezika, gutanjem šećera, grgljanjem vode, pijenjem hladne vode ili zagrizom u limun, savjetuje dr. Shmerling.
  2. Stimulacijom kože koja pokriva moždinske živce u blizini vrata laganom masažom.
  3. Stimulacijom ždrijela ili stražnjeg dijela vrata lagano tapkajući blazinicom.
  4. Ometanjem normalnog respiratornog kruga zadržavanjem daha, disanjem u papirnatu vrećicu (što povećava količinu ugljičnog dioksida koji udišete), privlačenje koljena prsima i naginjanje naprijed.
  5. Razmišljanje o nečemu sasvim desetom što će vas nagnati da zaboravite na štucanje.

Šta kad štucanje uporno ne prestaje?

Dugotrajno štucanje može omesti sve normalne tjelesne funkcije: gutanje, hranjenje, pijenje i spavanje. Ako ne prestaje, svakako posjetite ljekara. On vam može dati određeni lijek za smanjenje štucavice ili vam savjetovati da izbacite neki lijek koji pijete. Moguća je i operacija, iako se ona izvodi veoma rijetko, objasnio je dr. Shmerling.

PODIJELI

OSTAVITI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here